【12种食物会刮去你身体的多余油脂 】

12种食物会刮去你身体的多余油脂      有些饮食明明很正常的人，可为什么身上的油脂就是过剩呢？问题就出在食物上，有些食物你吃得再少也只会助长你身上的赘肉，而有这样一些食物，你食得再多，也

阅读(322) 评论(0) 2010-01-04 15:51

 【吃主食不胖 正确用餐7法则】

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阅读(235) 评论(0) 2009-12-06 11:31

 人体器官排毒时间

任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。     一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。     二、晚间11-凌

阅读(226) 评论(0) 2009-11-17 13:35

 有气质的女人更美丽

     在一本书上，看到了这样一段话：38岁以后，无论如何你都找不回从前的青春感受，这时候的女人气质最重要，气质离不开内涵，感谢你曾经读过的书和自我奋斗，乐观付出的生活经历吧，气质是装不出来的。这两

阅读(316) 评论(0) 2009-11-12 12:56

 五十岁的男人

五十男人,魅力男人男人五十，最具魅力。成熟深沉、内涵丰富，神情中带着深入社会体验人生百般磨练的从容和豁达。比三十岁的男人沉稳，比四十岁的男人风趣      五十岁的男人有一个共同的特点，就是特别怀旧，

阅读(437) 评论(0) 2009-11-12 12:02

 白醋美容洗脸篇

经常见的白醋，其实蕴藏着十分深刻的美容护肤秘密。只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有漂亮肌肤。 白醋美容洗脸篇。将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。     1 、白醋日常洗

阅读(229) 评论(0) 2009-11-10 15:59

 为什么一有缺憾就拼命去补足？

 国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知，所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。       有一天早上，大公主醒来，一如往常地用发夹整理她的秀发，

阅读(214) 评论(0) 2009-11-06 11:07

  超准!从农历生日看你一生大运

初一日生 初一出生之人，虽然福气和官禄的运势无法两者兼美，不过财运倒是相当不错，经常受到贵人引荐，而使事业能有顺利发展的机会。初一出生的女性大多具有兴旺夫家的命格，婚后多能有效提升家庭的经济状况。整体

阅读(232) 评论(0) 2009-11-02 13:46

 我来帮你来办“年终总结会”

我来帮你来办“年终总结会”中国的改革开放推动了经济的高速发展，会展业是顺应这一形势而发展起来的全方位产业活动，它是集知识和信息密集型产业。会展活动为企业营造了更多更好的发展机遇，越来越多的专业品牌展备

阅读(204) 评论(0) 2009-10-30 15:05

 10种食物最适合女人睡前吃

1、香蕉 　　减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进

阅读(238) 评论(0) 2009-10-30 12:45

 蔬菜这么吃还能抗衰老

蔬菜水果抗衰老、抗病的机理，可能与其有较强的抗氧化活力有关。研究人员发现，蔬菜水果可清除氧自由基的主要前身产物——超氧负离子;超氧负离子减少，则氧自由基相应减少，从而阻止它的过多累积，由此延缓了衰老。

阅读(194) 评论(0) 2009-10-28 12:13

 心情不好 吃点“快乐食物”

面对工作、生活的压力，您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候？那么，如何才能把这恼人的情绪“扫地出门”？除了心理治疗、服用药物等方法外，日常膳食也能帮上大忙！ 　　健康如何被情绪“捆绑” 　　抑郁，是诸多

阅读(194) 评论(0) 2009-10-27 14:16

 女性养血药膳

仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。 麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。

阅读(209) 评论(0) 2009-10-23 15:33

 身体器官工作表一览，睡觉别太晚了

身体器官工作表一览，睡觉别太晚了 　　一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。 　　二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 　　三、凌晨1-3点，胆的排毒，

阅读(202) 评论(0) 2009-10-23 14:56

 承受是心的宽度

人的一生在接受生活中种种的苦困里走过，承受着忍受着生活中的种种苦困，感受生活给我们的一切，在感知中享受生命的美和痛。     人类本质上的沉重感，主要源自于责任、期盼和压力。因而，承受便是接受承受忍受

阅读(208) 评论(0) 2009-10-23 14:37

 女人是专情的,也是绝情的

      男人可以在他已和一个喜欢的人在一起的时候，在他的心里说不定还有一个或更多的“她”存在。因为他多情。男人可以在多年以后心中还在掂记着他的女朋友现在过得是否安好。因为他长情。        

阅读(208) 评论(0) 2009-10-22 10:26

 指甲上的半月痕你懂多少？

（一）什么是半月痕 　　　　在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 　　　　指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。 　　　　半月痕的发育

阅读(196) 评论(0) 2009-10-17 22:57

 啥血型的夫妻最般配

     自从1901年奥大利33岁的医师兰斯坦纳发现血型以来，不少学者还发现血型与人的性格有一定关系。1984年后，日本某些闻名作家经过对日本社会的调查研究，撰写了不少关于血型与性格的书，使日本人对

阅读(206) 评论(0) 2009-10-12 10:34

 中国人的晚饭该怎么吃才健康

中国人的晚饭该怎么吃才健康  有的人从不回家吃晚饭，下班后就开始每天的“应酬”，吃喝几个钟头，才腆着肚子、晃着身子各回各的家。一些家庭在晚上八九点钟，甚至十点才吃晚餐。还有的人加班熬夜后把晚餐和夜宵

阅读(221) 评论(0) 2009-10-12 10:23

 洋葱的好处

       洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治食欲不振、大便不畅、痢疾、肠炎、虫积腹痛、创伤溃疡、赤白带下等病症。洋葱所含前列腺素A，具有明显降压作用，所含甲磺丁脲类似物

阅读(210) 评论(0) 2009-10-10 16:46

 红葡萄酒好处

       红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还

阅读(175) 评论(0) 2009-10-10 16:42

 相见恨晚的68句话，每句话可以品半辈

1，绅士无非就是耐心的狼。2，老鼠嘲笑猫的时候，身旁必有一个洞。3，女人吻男人是一种幸福，男人吻女人是一种口福。4，男人：二十岁的时候，是半成品；三十岁的时候，是成品；四十岁的时候，是精品；五十岁的时

阅读(190) 评论(0) 2009-10-10 11:47

 男人要学会生存，女人要学会生活。

男人要学会生存，女人要学会生活。这句话是一位老太太跟我说的。我觉得很不错。男人与女人之间，仅差一个字，份量变得多么不同！ 生存很不容易。要想在这个世界是混个模样出来，还真得摸爬滚打，吃苦受累

阅读(188) 评论(0) 2009-10-09 15:10

 吃出肌肤水嫩白皙

吃出肌肤水嫩白皙  我以十几年的美白经验告诉大家，要美白就要多吃下面的这些食物：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉！ 　　◎美白大补帖1：维他命C 　　维他命C含有美白的作用，但是维他命C最

阅读(176) 评论(0) 2009-10-09 14:55

 吃排毒蔬菜 让你年轻10岁

吃排毒蔬

阅读(193) 评论(0) 2009-10-05 21:03

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